Liệu bài toán "Sống tĩnh tâm, ngồi như rùa, bước đi như chim cùng ngủ như chó" tất cả thực sự giúp mỗi người bạn cũng có thể thọ tới... 197 tuổi, hay thậm chí 256 tuổi như nhị người bọn ông trung hoa trong bài viết này?


Tất cả họ đều đồng ý rằng sống lâu, sống khỏe cùng sống hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống của mọi người. Ngày nay, tuổi thọ của con người ngày càng được kéo dãn ra nhờ vào những tiến bộ của y học, thế nhưng vào những ngày xa xưa, khi mà suối nguồn tươi trẻ vẫn còn là huyền thoại, lịch sử đã từng ghi nhận một người đàn ông thọ tới 197 tuổi.

Bạn đang xem: Người thọ nhất the giới trong lịch sử

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, Nhật Bản cùng Thụy Sĩ là những nước dẫn đầu cả nước về tuổi thọ vừa đủ của bé người - khoảng 83,5 năm. Người đã sống thọ nhất từng được ghi nhận được thổi nến bánh sinh nhật tới 122 lần, và bé số này đã bị bỏ xa bởi người đàn ông kể trên - một danh y Trung Quốc cổ xưa, người đã ngắm chú ý vạn vật xoay vần trong... Hai thế kỷ rưỡi, chỉ với châm ngôn "Tâm tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chim với ngủ như chủng loại chó."



Li Ching-Yuen - chưng sĩ thuộc Quân đội bí quyết mạng Quốc gia Yang Sen ở Wanxian, Tứ Xuyên. Ảnh chụp năm 1927


Người trong ảnh trên là ông Li Ching-Yuen, thọ... 197 tuổi, và túng thiếu mật về tuổi thọ của ông là những giờ thiền định tĩnh tâm, chế độ ăn uống đặc biệt với cuộc sống lặng bình ở quê nhà, tỉnh Tứ Xuyên, nơi ông thu thập cùng nghiên cứu những loại thảo mộc tự nhiên. Túng quyết sống lâu của ông chủ yếu gói gọn trong từng ấy yếu tố.

Theo truyền thuyết địa phương, ông Li đã được giáo dục, chăm chỉ đọc sách và sớm bộc lộ sự yêu thích với các loại thảo mộc từ khi còn nhỏ; ông thậm chí từng đi Tây Tạng để thu thập thảo mộc. Vạn vật thiên nhiên và các loại thảo mộc dường như xuất hiện đều đặn trong những bữa cơm hàng ngày của ông.

Đôi lúc ông Li sẽ tọa thiền vào nhiều giờ, thức dậy cùng đi ngủ đồng thời với ánh mặt trời. Phần lớn thời gian trong ngày được ông bỏ ra để luyện tập những bài dưỡng sinh và nội khí Taiji cũng như Wushu. Cộng với chế độ dinh dưỡng thanh đạm, ông Li từng nói rằng nhỏ người bao gồm thể sống ít nhất là một thế kỷ nếu tuân thủ nghiêm ngặt những điều trên.

Xem thêm: Đặt Vé Rạp Chiếu Phim Quốc Gia, Dang Ky Tai Khoan Trung Tam Chieu Phim Quoc Gia

Rõ ràng, ông đã làm cho được điều đó, vì vào năm 1933, ông được ghi nhận là đã thọ 197 tuổi bởi tờ NY Times. Nhiều thông tin được ghi nhận lại rằng ông tới từ Tứ Xuyên và sinh năm 1736.Tuy nhiên, bởi thiếu chứng cớ xác nhận với một tờ giấy khai sinh thực sự, câu chuyện của ông bị coi là hư cấu và cạnh tranh tin, mặc dù ai cũng phải công nhận người đàn ông này đã cực kỳ trường thọ.



Không chỉ bao gồm câu chuyện về ông Li, một truyền thuyết khác đã chỉ raYeuh Jong-Chyi, một cao nhân khác đã hưởng dương tới 256 năm. Ông từng gia nhập quân đội Trung Quốc vào thế kỷ 17 dưới quyền tổng tư lệnhYeuh Jong-Chyiđể huấn luyện võ thuật cho binh sĩ. Những binh sĩ được ông huấn luyện mang lại hay, ông Yeuh đã đáng tuổi ông nội của họ từ khi họ mới là những đứa trẻ. Sau khi rời ngũ, ông cũng chọn biện pháp sống ẩn dật, thu lượm và bán buôn thảo dược bên trên những dãy núi mang lại tới lúc truyền thuyết về "người đàn ông ko thể chết" vang lừng tới tai của tướngYang Sen(1884-1977) - người đã bỏ công sức đi search người đàn ông này để search hiểu về bí quyết trường sinh.



Tướng Yang Sen - nguồn tin duy nhất còn lưu giữ lại được hình ảnh về những câu chuyện nặng nề tin này.


Tuy nhiên câu chuyện này không có nhiều chứng cứ để tất cả thể xác nhận, vì đó truyền thuyết về những người đàn ông xứng đáng xếp vào hạng ông nội của "Thất thập cổ lai hy" này vẫn ít nhiều năm trong tấm màn túng thiếu ẩn cùng phũ phàng của thời gian. Mặc dù phải nói rằng với một chế độ ăn uống cùng rèn luyện sức khỏe, bé người trọn vẹn có thể đạt được tuổi thọ cực nhọc tin, phần nào đúng như lời ông Li nói "Hãy sống với một trái tim tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chim với ngủ như một chú chó, với bạn sẽ thọ ít nhất là 100 tuổi."

(nguồn: Thevintagenews)


Ăn ít đi, bức tốc rau xanh, hấp thụ nước tinh khiết: bí quyết trường thọ của bộ lạc 900 năm không có bất kì ai mắc ung thư


coi theo ngày ngày một 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 mon mon 1 mon 2 mon 3 tháng tư Tháng 5 tháng 6 mon 7 tháng 8 mon 9 mon 10 tháng 11 tháng 12 20222021202020192018 coi